2018年10月9日 星期二

想練壯又不想受傷?-直上英國SBD健身專業護具!

SBD堅持英國製造,看到Made in Great Britain就是爽度爆表。
哥不買則已,一次入手就是整套啦!
先從最傳奇的腰帶開始,很多健身迷都視SBD的腰帶為聖品,當然價格也是不便宜,但是看到實品後,你就知道所為何來,超高的牛皮質感與扎實做工,耐用度跟保護性都是最頂級的,絕對物有所值。
包裝上IPF(International Powerlifting Federation)國際健力比賽認證,證明其專業度跟可靠性是國際選手級的。
腰帶現身!這質感真的令人驚艷!
此款SBD重訓腰帶除了是國際健力比賽,也是大力士比賽(Strongman)指定使用腰帶,攻頂就對了。
 
堅如磐石的碩大鋁合金世界專利扣具,讓人感到無比安心(敲到頭應該會重傷),快扣功能超級方便,加上專利的調整設計,不需螺絲起子或其他工具就可以快速調整腰圍,達到最符合身形的緊度,提供最大的核心穩定以利力量的輸出。
SBD的腰帶都要訂做,下訂到入手需要一些時間(約4到8週),因為整條腰帶只用完整連續的整張牛皮裁切製作,三層牛皮都不能有任何不連續的斷面,以保持腰帶皮革的強度張力,英國師傅手工鞣染耗時需六個月,這厚度真的嚇死人,高達13mm,拿我的iPhone 8來比對一下,你就知道這用料有多扎實,強度跟耐用度都是頂級。

接下來介紹護膝跟護肘:
護膝、護肘是有分尺寸的,訂購前要先量好自己的體圍,對的尺寸才能提供最適當的包覆性和最佳的保護力,拉扯試過,特殊的尼龍織法真的有夠強韌,把關節交給他們,放心!
內裡一樣縫上標榜英國製的布標,另外護膝是有分左右的,穿的時候要注意一下,因為護膝上SBD的專利曲線車縫,可隨著膝蓋彎曲,提供最貼合的保護。
 
護腕是採用纏繞式的,和健力選手使用的一樣,這在胸推、硬舉或挺舉都是很重要的護具,當你舉的重量越重,對手腕的壓力也越大,更需要好的護碗來支撐保護,SBD護腕還有分靈活型跟力量型兩種硬度,還有40/60/100cm三種長度選擇。力量型比較硬,多半是健力比賽選手或是深蹲低背槓時使用。建議選擇靈活型60cm就非常夠用了!
我的專長就是找出藏在各處的英國製標籤XD。
上工了!教練貼心的教導並幫我纏上護腕(覺得戀愛)。
穿好之後,厚實的多層尼龍帶把你的手腕保護得好好的,相對你的大肌肌,手腕關節是很脆弱的(手腕可以練多強壯你跟我說),穿上後基本上手腕不太能動了,但這就是我們要的,百分百的穩定性和支撐。
護肘有內外層設計:護肘沒分左右手,但是有分內側外側。內側是5mm厚度,方便穿戴。而外側則是跟護膝相同的7mm厚度,是胳臂彎曲時延展提供張力。所以一定要注意外側(有SBD Logo那一面)要剛好落在肘關節中間
胸推開始,是不是穿上護具後感覺更專業了?其實戴上護具後,由於穩定度提高,你更可以輸出更大的力量,對你要鍛鍊的肌群也有更深層的刺激,訓練的效果大大提升,反正都要痛苦了,就要讓效果發揮到最大!
我們用跨步蹲來展現SBD專利護膝設計精妙之處。
看,膝蓋彎曲時,專利的螺旋斜線車縫讓護膝可以貼合內側膝窩,這是一般護膝不足的,護膝的功用在腿部重訓如深蹲,或是硬舉都是非常必須的,大重量加上彎曲的擠壓,對關節的壓力和磨擦力很大,膝蓋一旦受傷可是會後悔一輩子的。

來試試腰帶了!第一次使用需要多嘗試幾次,找到最適合的緊度(扣得上的最緊深度),另外提醒一下,前幾次建議不要穿白色衣服,否則汗水加上新腰帶的內側紅色染料可能會讓白衣染色。

 
穿上後腰變好細啊!立馬可以感受到因為腹部的固定,上半身的力氣集中的增加感,感覺變超人。
以下使用腰帶的硬舉組圖:
使用心得:穿護具是麻煩一點,尤其是新護具比較緊,穿脫需要費一些工,但是穿上之後,運動表現真的有很大的提升,除了有實質的保護,心裡也多了安全感,能夠招喚更多的力量來啟動(有時重訓心理影響很大)
結論:SBD的產品都通過IPF國際健力比賽認證,在品質於強度都毋庸置疑,如果有心持續健身與打造更強的體魄,是非常必要與值得的投資。

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